myogenix, proszę, info dla Ciebie: trefna Oma: nr serii 908241 08 2012, ampułki bardzo znacząco róznily się wysokosciami, tak wszytsko pod wzgledem optycznym bylo ok, wiec radze na to uwazac. ma która teraz biję: 910061 10 2012, czuje ze dziala ale ciagne ją tylko w celu podtrzymania libido. Mial byc cykl zycia a wyszala totalna porazka ;-/
To jakies barany opublikowaly... Niech opublikuja szklodliwosc rzodkiewki ktora kupimy i po 3 miechach lezenia w lodowce jest jak nowa Ona oczywiscie jest zdrowa i ma duzo witamin jak inne warzywa i oczywiscie nie ma konserwantow... big lol!
Spoko,ale tutaj nie ma reguły generalnie czasami osoba , która waży mniej ma wyższe zapotrzebowanie kalorycznym niz osoby od niej cięższe. Z doświadczenia wiem, że przy osobach bardzo szczupłych "czysta dieta" czyli rice&chicken słabo się sprawdzą w okresie budowania masy mięśniowej. Takiej osoby powinny dorzucić kcal z cheat meal oczywiście z [...]
[...] Gegard Mousasi (43-6-2) stanie dzisiaj do pojedynku o pas z mistrzem wagi średniej Bellatora Rafaelem Carvalho (15-1). Pojedynek ten będzie walką wieczoru gali Bellator 200, która odbędzie się w Londynie. „The Dreamcatcher” ma za sobą dopiero jedną walkę w Bellatorze, ale jego osiągnięcia w MMA są jednak o wiele większe, ponieważ jest byłym [...]
Jest do dieta, którą stosuję w cyklach masy i siły. Ostatnio w ciągu 8 tygodni treningu i stosowania tej diety przybyło mi ponad 5kg masy, z czego w pasie tylko 2 cm :) Nie jestem pewien, czy nie powinienem czegoś zmieniać podczas treningów siłowych - to też możecie skomentować. Acha, jedna bardzo ważna rzecz - jestem uczulony na białko. O białku [...]
[...] czy to za dużo? Ryż ważyć przed ugotowaniem czy po, bo może się okazać, że w ogóle nie ma o czym gadać? po treningu wypijam koncentrat WW, więc chyba zostanę przy ilości która była do tej pory, dobrze "orzeźwia" Czy w posiłku potreningowym jako węglowodany mogą zostać wafle ryżowe a do tego ten omlet z dżemem? białko to Pure Whey [...]
prawdy i tak nie zmienisz, dziewucha ma trochę za duzo tkanki tłuszczowej "Lulek czarny (Hyoscyamus niger) zwany szalejem, blekotem - jest zielskiem o odurzającym i nieprzyjemnym zapachu, brudnożółtych kwiatkach. Szalej zawiera niezwykle silną trucizną koncentrującą się w liściach i nasionach. Spożycie jej powoduje bełkotliwą mowę i [...]
YouCek a ja Cie nie zjade. Kazdy ma prawo powiedziec swoje zdanie,mi osobiscie fotki sie podobaja i szalona wydaje mi sie byc sympatyczna i troche jak sam nick mowi,szalona mloda osoba.Porostu dziewczyna z ktora mozna konie krasc.Komu sie niepodoba to jest poprostu jedo sprawa. Pordrawiam wszystkich... PS.Fajne kuleczka masz szalona.
[...] Teraz niestety polskie drużyny z góry skazują sie na porażke...czasami się ktoś wybije jak Groclin z MC gdzie pokazał poprostu, że jest leprzy... Według mnie w polakach jest bardzo duża rezerwa która jak by się wydostała to byśmy niemówili przed meczami z Bayernem czy MU, a już napewno nie przed Ajaxem czy CSKA, że jesteśmy na straconej pozycji.
[...] Cris i tylko Twoje tematy zostaną na górze w topie :-P A na jakiej podstawie będzie określane 3 miejsce? Tzn wiadomo, że w grupie będzie brany najlepszy bilans itd ale która drużyna gdzie będzie dopisana w 1/16? Losowo? Czy najlepszy bilans to będzie grać jako pierwsza? Ja faworyta nie widzę na tym euro ale liczę, że nasi pokażą tym razem [...]
[...] juz widze ze raczej zostaniemy tylko przy tym temacie...) A na jakiej podstawie będzie określane 3 miejsce? Tzn wiadomo, że w grupie będzie brany najlepszy bilans itd ale która drużyna gdzie będzie dopisana w 1/16? Losowo? Czy najlepszy bilans to będzie grać jako pierwsza? kolejność meczów z tymi drużynami będzie zależeć od tego, z jakiej [...]
Potwierdziły sie moje obawy - sedzia sedziował pod Francuzów , gdyby podobna reka trafiła sie Francuzowi w jego polu karnym to podejrzewam ze karnego by nie było.Ale nie ma co zwalac wszystkiego na sędziego Niemcy zagrali słabo dodatkowo mieli pecha niemal w kazdym apekcie pilkarskim , piłki ktore kiedys wchodziły dzis mijały bramke rywali a kiedy [...]
Wiesz co??sam trening siłowy nie załatwi sprawy jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej. Otóż widzę że nie do końca zorientowałeś się o co chodzi w spalaniu tkanki tłuszczowej. Widzisz, chcesz spalić z brzucha, a co powiesz jeśli ci napisze teraz że nie da się spalić tkanki tłuszczowej miejscowo? organizm ma tendencję do przybierania na wadze [...]
Myślę, że nikt nie będzie miał Ci tego za złe... Szczerze mówiąc zawsze jestem ostrożny w ocenianiu czegoś, czego nie znam, a oglądnięcie filmików np. z YouTube nie jest dla mnie miarą ŻADNEJ wiedzy. Tak naprawdę wolałbym zapytać tych ludzi przynajmniej PO CO (do jasnej ch...ry! - to tak po cichu pod nosem) to robią i potem ewentualnie mógłbym [...]
Do tego kreatyna która Ci poleciłem czyli CP biogenixa (jabłczanowy stak. Pieczywa białego nie powinno się spożywac, ponieważ ma ono wysoki indeks glikemiczny, co oznacza, że bardziej zatłuszcza niż pieczywo razowe, które ma nizszy indeks glikemiczny. Produkty z niskim indeksem glikemicznym wolniej sa rozkładane do cukrów prostych, co oznacza, iz [...]
Bez przesady, że Cormier wyczyścił LHW i nie ma z kim walczyć. Gustaffson dał równą walkę, która mogła pójść w stronę dec dla Gsutawa, remisu i dec dla DC. JJ też może wrócić i nie wiadomo jak będzie, bo póki co to Bąłns byłby faworytem.
[...] dawka alkoholu ma niekorzystny wpływ na zdrowie obecnie pojawiły się publikacje naukowe gdzie faktycznie potwierdza się że nie ma czegoś takiego jak dawka kardiologiczna która wspomaga na przykład pracy serca. Na pewno nie jest to czynnik który będzie sprzyjał budowaniu sportowej formy jednak nie ma też co popadać w skrajności. Aczkolwiek [...]
Ja nie mam nawet 10% doświadczenia ronie220, ale uważam że lepiej kupić heavy grip 50kg, niż regulowan. Chyba wszystkie regulowane maja zakres 10-40kg, sa na jednej sprężynie która szybko sie naciąga. Heavy grip ma inna konstrukcje dzieki czemu sie wyrobi sie tak łatwo, a jak ogarnie się 50 kg można kupić większe obciążenia. Chyba, że ma to być [...]
Ja nie mam nawet 10% doświadczenia ronie220, ale uważam że lepiej kupić heavy grip 50kg, niż regulowan. Chyba wszystkie regulowane maja zakres 10-40kg, sa na jednej sprężynie która szybko sie naciąga. Heavy grip ma inna konstrukcje dzieki czemu sie wyrobi sie tak łatwo, a jak ogarnie się 50 kg można kupić większe obciążenia. Chyba, że ma to być [...]
[...] za mało, bo trenujesz pare razy w tygodniu a on nieomal codziennie moze sprawdzac swoje umiejętnosci. Drugą kategorią są własnie ludzie o posturze szmaty i psychice szmaty, która próbuje podreperowac sobie samoocene. Takich mozna poznac po -dresie -łysej pale -tatuażach -piesku o groźnym wyglądzie (choć może nawet spokojnej psychice ) Jesli [...]